思行健體，以體強心。為貫徹省教育廳“五育潤心，沐光同行”心理健康教育活動要求，鼓勵學(xué)生走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場，緩解身心壓力，助力健康成長。5月18日下午，由體育學(xué)院運動舒壓工作室和學(xué)生水上運動協(xié)會主辦，丹徒區(qū)新城星空潛水中心協(xié)辦的“踏浪潛行，潤心起航”心理健康日主題活動順利舉辦。體育學(xué)院李明副主任、輔導(dǎo)員陳棟和現(xiàn)場60余名師生參與本次活動。

活動伊始，丹徒區(qū)新城星空潛水中心教練員團(tuán)隊為同學(xué)們詳細(xì)講解了Exway電動沖浪板基本操作流程、安全注意事項以及基本動作技巧，確保同學(xué)們可以快速上手，輕松掌握沖浪技巧，盡情享受極限沖浪帶來的樂趣。

體驗開始，同學(xué)們躍躍欲試，穿上救生衣登上Exway電動沖浪板，開始了他們水上沖浪體驗。一次次的摔倒沒有打敗他們戰(zhàn)勝恐懼和挑戰(zhàn)決心，他們相互鼓勵，越挫越勇，“你看那位同學(xué)站起來了！”“那位同學(xué)好厲害呀！”“這個沖浪體驗，真刺激！”，多次嘗試后，同學(xué)們實現(xiàn)了穩(wěn)定操作，盡享沖浪帶來的快樂，這也把活動現(xiàn)場的氣氛持續(xù)推向高潮，為同學(xué)們的身心注入了滿滿的活力與歡樂！

活動結(jié)束，同學(xué)們紛紛表示，本次“踏浪潛行，潤心起航”心理健康日主題活動讓大家在學(xué)習(xí)之余，體驗到了沖浪運動的獨特魅力，豐富了大學(xué)的校園生活，緩解了身心壓力。

此次活動的成功舉辦，得益于體育學(xué)院運動舒壓工作室、學(xué)生水上運動協(xié)會和丹徒區(qū)新城星空潛水中心的精細(xì)策劃和認(rèn)真組織。未來，體育學(xué)院運動舒壓工作室將繼續(xù)致力推廣各類體育運動，通過體育運動緩解學(xué)生的身心壓力，助力學(xué)生健康成長。

（撰稿：陳棟 孫炎令 初審：羅文 二審：夏志平 編輯：羅文）